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Meditação em benefício dos profissionais

A qualidade de vida foi o foco de mais um ENCONTRHO, realizado na sede da Associação Brasileira de Treinamento e Desenvolvimento (ABTD). Em palestra ministrada por Sandra Rosenfeld, “Meditação – menos estresse e mais qualidade de vida no trabalho”, mostrou e ensinou aos participantes como evoluir na vida pessoal e profissional.

As pessoas devem saber lidar com os conflitos e pressões do dia a dia e trabalhar com o estresse dentro das organizações. A meditação chega como uma alternativa prática para os profissionais terem melhores resultados em suas atividades e na vida.

Fonte: Meditação em benefício dos profissionais | Portal Carreira & Sucesso

Autor: Caio Lauer

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"A LEI NATURAL é a força condutora da vida. Os impulsos da lei natural sustentam a manutenção e a evolução de cada aspecto da criação. Se a consciência do homem não estiver em sintonia com o pleno potencial da lei natural, sua vida não fluirá na corrente da evolução - resultando em erros, problemas e sofrimento".

Maharishi Mahesh Yogi


Só depende de você

Depois que aprender a meditar, você não necessitará de nenhum equipamento especial. Nenhum tipo de dependência de pessoa nem de orador, pastor, padre, médium ou guru. O importante é você. Utilizando as ferramentes que todos nós pussuímos como a atenção e a intenção, você conseguirá observar seus pensamentos e sentir eles perdendo a intensidade, até atingir este estado elevado de consciência.

Acessível a Todos

É tão simples e natural que não importa seu nível cultural ou seu grau de estudo. É acessível a qualquer idade. Conscientiza a criança que ela é um ser pensante e nela existe consciência. Ativa regiões adormecidas do cérebro, ajudando as pessoas idosas a rejuvenescerem a saúde cerebral e biológica. Melhora a auto-estima e o humor, contribuindo para seu bem estar geral e os relacionamentos.

Independe de Religião

Apesar de não ter ligação com nenhuma das religiões, é um complemento perfeito para qualquer uma delas. É também muito útil pra quem não tem religião, pois todo o processo acontece no seu interior; você é a meta. Não é nenhum tipo de seita, não é concentração nem mentalização. Portanto você não precisa se ajustar a nenhum estilo de vida que não seja da sua natureza.